Kesella/Kvarg

Finns i olika varianter och märken men vilken är mest prisvärd, vilken har bäst energivärde och vilken är godast? Jag jämför tre stycken.

Arla lättkvarg 1%

Pris 10,90:- 250 gram

Energivärde 75kcal

Protein 13 g

Kolhydrat 3,5 g

Fett 1g

ICA lättkvarg 0,1%

Pris 9,90:- 250 gram

Energivärde 55kcal

Protein 10 g

Kolhydrat 4 g

Fett 0,1g

Milbona kvarg (Lidle) <1%

Pris 11,99:-

Energivärde 68kcal
Protein 12 g

Kolhydrat 3,9 g

Fett 0,5 g

Jag gillar nog ICAs bäst då den är lite lösare i konsistensen och inte så sträv i smaken.