torsdag 30 juni 2011

Nyheter Kesella Test!

Dessa produkter är verkligen tummen UPP! Båda smakerna har en tydlig fräsch och krämig smak. Jag gillar när det är bitar av frukterna vilket båda podukterna också har. Känns liksom ÄKTA! Nu åt jag bara direkt ifrån burken som var härligt somrigt och jag kan bara tänka mig hur gott det också hade varit med kesellan på en pannkaka, våffla, som ett mellanlager i tårtan eller som en sås till någon bärpaj eller bara till favoritfrukterna.

Men för min del var jag så nöjd med enbart kesellasmaken.

Ska jag finna något negativt så är det energivärdet. Tycker 160 kcal på 100g är ganska mycket. Utöver det kommer jag absolut köpa hem dessa smaker igen. Jag ser fram emot Arla Kökets nästa smak!

tisdag 28 juni 2011

OMG









söndag 12 juni 2011

Tuffa deltagare!

Imponerade resultat av deltagarna i Fitness Five! En trevlig solig dag, men blåsig, vilket i sig inte är direkt ovanligt i denna stad utan mer att man reagerar när det bara är svaga vindar.

Bra musik och trevlig stämning och många av bekantskapsgänget var samlade så klart.

Här klappade jag och skrek fram för att göra det lilla extra för en kompis som deltog och han placerade sig på en fjärde plats om jag inte minns helt fel. Samtliga repitioner från alla grenar läggs ihop och segraren blir den som utfört flest godkända repitioner. Finalendagen kommer gå i Åhus.



fredag 10 juni 2011

Respekt! Utmattad!





OMG! Jag har haft förmånen att testa på ett brandmanstest och jag som gillar tester och nya saker så jag var "het" på detta så klart!
Upp på löpbandet med fullutrustning på 25 kilo, gå i lutning på 8% med hastigheten 5,5. Och det låter ju inte så märkvärdigt. Men oj, vilken chock! Det var inte alls som jag förväntat mig kan jag säga, vad nonchalant jag varit insåg jag. Detta var det mest fysiskt ansträngande jag gjort på minst 5 år, LÄTT! Helt sjukt! Trots jag tränar mycket cardio som löpning, backträning och annat så var det här något helt annat.
Alla extra kilorna att bära i backen och värmen från kläderna. Värmen steg direkt! Vi hade lite strul med pulsklockan och pulsbandet så jag fick ta av mig alla kläder igen och på igen och redan då började jag känna mig som en disktrasa. Bara att få på sig utrustningen var annorlunda och att bära den men jag kände mig bekväm =). Sen upp på bandet och fokusera. Det var länge sen jag kom upp i en puls som denna. Jag har alltid haft respekt för brandyrket men ännumer nu och brannmän är verkligen tuffa måste jag säga. Jag tyckte ändå det var "roligt" att det var så krävande så jag ska börja gå med lite packning framöver. Jag måste ju lära mig hantera påfrestningar som dessa om jag ska bli specialagent, haha!


Men först andra nöjen!

onsdag 8 juni 2011

En sommarmorgon!

En fantastisk start denna morgon med champange och jordgubbar! Staunsfoto skämde verkligen bort mig och det uppskattade jag så klart! Så fler liknande plåtningar är jag inte svårövertalad alls! Jag har äntligen börjat använda min Polar Puls-klocka!! Den har tyvärr legat i sin låda i två år utan använding, helt galet jag vet.......men nu har jag bytt batteri för de hade laddads ur "ler, och det är verkligen roligt! Häromdagen gick jag bara till Maxi för att köpa en trisslott för att samtidigt se hur mycket jag förbrände på den rundan. Tyvärr ingen vinst på lotten...=)

fredag 3 juni 2011

Lördagen 11 Juni

ska du infinna dig på Långö i Karlskrona för att se och heja fram deltagarna i deltävlingen FitnessFive! Det hade varit så kul med massa folk denna dag, framförallt för de tävlande. Det har arbetat länge för just denna dagen så det är klart vi ska heja på dem. Jag kommer heja extra mycket på en polare som ska vara med och jag tror på honom och han kommer gå långt! Det är så sälland det händer något här i stan så ta med dig gänget och kom! Lok & Motion kommer dessutom ordna sommarfest och lite gratispass, se mer info på http://www.fitnessfive.se/index.php

Det börjar klockan 10! Vi ses!

Grenarna är Bänkpress, Bicepscurl, Knäböj, Chins och Dips. Det gäller att vara stark i alla grenar, så det är tuffa deltagare!

onsdag 1 juni 2011

Rockstar for a night!

Äntligen fick jag leka Rockstar! Det är väl en dröm alla barn har att få stå på en scen med full publik som jublar och som har kommit för att se just Dig. Det måste vara en galen och underbar känsla. Jag har börjat samarbeta med ett ganska nystartat företag i Karlskrona som heter Staunsfoto och vi kommer riktigt bra överrens. Jätterolig session och det var ett tag sen sist jag hade en plåtning så jag har nästan glömt hur kul det faktiskt är. Jätteroligt med annat tema än vad jag är van vid och dessutom älskar jag musik! Ett litet urval =)